Vakuuttelua ja jumppaohjeita

Epäusko alkoi kasvaa, joten jouduin kaivamaan esille todistusaineistoa. Ja kyllä. Olen joskus ratsastanutkin. Tai ainakin matkustanut satulassa.

Syksy 2011. Todistetusti ratsailla.
Kuva Jussi The Koski.

Tänään fyssari kävi toteamassa selän kunnon kohentuneen ja puolieron pienentyneen. Opetti tädille venytyksiä kädestä pitäen ja vähän puomiharjoituksia. Jälkimmäisistä ei oikein meinannut tulla mitään, kun D:n mielestä toisesta päästä 20 cm kohotettu puomi oli joko a) mahdoton ylittää käynnissä kolistelematta tai b) ylitettävä hypyllä, jolla olisi kuitannut jo ihan oikeankin esteen.

Ohjelmistossa:

• Kaikkien kinttujen venytyksiä eteen- ja taaksepäin. Parikymmentä sekunttia tai vähemmän, jos hevonen venyttää omatoimisesti maksimiin. 
• Porkkanavenytyksiä melko matalalla joko jonkun mukin kanssa maasta käsin tai ilman porkkanoita suitsittuna selästä käsin.
• Puomiharjoitusta, joka ohjaa erityisesti oikeaa takasta reilummin töihin. Ojasta allikkoon -ilmiön välttämiseksi välillä hommia myös vasemmalle.
• Ratsastaessa erityisen tarkkana suoruuden suhteen.